Beach volleyn EM-pronssimitalistit talvehtivat Tshekissä
Viime kesänä U18-sarjassa EM-pronssille pelanneet Ida Sinisalo ja Nina Ahtiainen tekivät rohkean päätöksen ja muuttivat kauden jälkeen Tshekkiin. Kaksikko haluaa panostaa beach volleyhin tosissaan ja harjoitella talvellakin ammattimaisesti valmentajansa Pavel Krcin johdolla.
– Asuin täällä perheeni kanssa aikoinaan pari vuotta. Tutustuin silloin jo nykyiseen valmentajaan ja alueen olosuhteisiin, kertoo Ida Sinisalo päätöksen taustoja Beach Volleyn tiedotteessa.
Kouluakaan ei kaksikko ole täysin unohtanut, vaikka lukiosta pidetäänkin nyt välivuosi.
– Opiskelemme täällä englantia ja tshekkiä yksityisen opettajan kanssa.
Harjoitusolosuhteet ovat Tshekissä huippuluokkaa. Lajiin satsataan maassa toden teolla.
– Pelkästään Prahan alueella on puolenkymmentä biitsihallia. Meidän kotihallissa on seitsemän kenttää ja täällä toimii 17 valmentajaa, Sinisalo ylistää.
Valmentaja Krcilla on vankka kokemus lajista. Pelaajana hän on voittanut useita Tshekin mestaruuksia sekä osallistunut myös kansainvälisiin turnauksiin. Tällä hetkellä Krcin tiimiin kuuluu myös yksi miespari sekä paikallisia junioreita. Sinisalon ja Ahtiaisen fysiikkavalmennuksesta vastaa Roman Gomola.
Suomalaispari on erityisen tyytyväinen monipuolisen harjoittelun laatuun ja määrään.
– Treeneissä tehdään kaikkea laidasta laitaan ja uusia harjoitteita lisätään koko ajan. Meillä on yhteensä 11-14 harjoitusta viikossa, kestoltaan puolestatoista kahteen tuntiin, Sinisalo kertoo.
– Syksyllä harjoiteltiin suurimmaksi osaksi tekniikkaa eli todella paljon toistoja. Kauden lähestyessä keskitytään sitten enemmän pelillisiin asioihin.
Myös loppukevään ohjelma alkaa olla jo selvillä. Suomalaiskaksikko pelaa paikallisen Extraligan turnauksia sekä osallistuu Tshekin sisämestaruuskisoihin. Ennen kesäkauden alkua on ohjelmassa vielä kolmen viikon leiri Italiassa.
– Kesän suunnitelmat ovat vielä vähän auki, mutta varmuudella meidät nähdään U20- ja U22 EM-kisoissa. Lisäksi tarkoituksemme olisi pelata kotimaan kiertueella ja joissakin kansainvälisissä turnauksissa, kaksikko suunnittelee.
Ida Sinisalo ja Niina Ahtiainen pitävät Tshekissä vietettyä talvea jo nyt varsin onnistuneena. Tämä on tuonut vaihtelua ja mielekkyyttä harjoitteluun.
– Ilmapiiri täällä on todella hyvä. Töitä tehdään tosissaan, mutta ei liian vakavasti.
Aivan kuten beach volleyn luonteeseen kuuluu.
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Kaisa Mäkäräiseltä järjetön urheilusuoritus – seuraukset olivat ikävät
- Melkoista jälkeä: Silja Kosonen otti Suomen ennätyksen nimiinsä kauden päätteeksi
- Eemil Porvari jysäytti – keihästähti päätti kauden ylivoimaiseen voittoon
- Suomalaiselta ex-hiihtäjältä uusi aluevaltaus – murskaava voitto aivan eri lajissa
- Krista Pärmäkoski järjesti mykistävän näytöksen – näin ylivoimainen mestari kommentoi
- Iivo Niskasen kunto ällistyttää – ”No on kyllä mies tikissä”
- Toni Keränen paljasti: keihästähden loistava kausi sai surullisen käänteen
- Täystyrmäys: Suomen maajoukkuehiihtäjille nöyryytys SM-kisoissa
- Suomalaisen naisjuoksijan ura päättyi ennen aikojaan – ”Tikittävä aikapommi räjähti”
- Olympialaisissa romahtaneelta Sara Lappalaiselta yllättävä veto
- Melkoinen muodonmuutos – seivästähti Wilma Murto vaihtoi vapaalle
- Suomalaisen naisjuoksijan ura päättyi ennen aikojaan – ”Tikittävä aikapommi räjähti”
- Iivo Niskasen kunto ällistyttää – ”No on kyllä mies tikissä”
- Täystyrmäys: Suomen maajoukkuehiihtäjille nöyryytys SM-kisoissa
- Kerttu Niskaselle kunnon shokkihoitoa – ei mitään asiaa näihin bileisiin
- Tämäkin vielä: Ella Junnilalta surullinen uutinen
- Olympialaisissa romahtaneelta Sara Lappalaiselta yllättävä veto
- Toni Keränen paljasti: keihästähden loistava kausi sai surullisen käänteen
- Krista Tervo haukuttiin pystyyn – SE-nainen antoi palaa
- Eveliina Määttäsen valmentajarakas hämmästeli naisen touhua