Kristiina Mäkelä: ”Muutuin huippu-urheilijaksi”
![t_mäkeläkristiina2014](https://www.suomiurheilu.com/app/uploads/2015/03/t_mäkeläkristiina2014.jpg)
Kolmiloikkaaja Kristiina Mäkelä oli yksi hallikauden suomalaisyllättäjistä. Pari vuotta täysin pimennossa ollut nuorten EM-hopeamitalisti paransi ennätystään puoli metriä tulokseen 14,20 ja otti aimo harppauksen kohti kansainvälistä kärkitasoa.
Nuorten EM-hopea tuli vuonna 2011 tuloksella 13,67. Viime kesään mennessä ennätys oli parantunut tuosta vain kolme senttiä, mutta helmikuun alussa Mustasaaressa räpsähti peräti 14,20. EM-halleissa hän pääsi finaaliin, missä sijoittui lopulta kahdeksanneksi. Huippulahjakkaaksi tiedetty loikkaaja kärsi pari vuotta erilaisista vaivoista, mutta suurin syy uuteen nousuun oli se, että Mäkelä päätti itse alkaa elää huippu-urheilijan elämää.
– Elämäntapani on muuttunut huippu-urheilijan elämäksi, Mäkelä sanoo SuomiUrheilulle.
Uuden valmentajan Markku Leppäsen lisäksi tiimissä on nyt fysioterapian, ravinnon, levon ja mentaalipuolen asiantuntijoita. Yhtään kiveä ei ole jätetty kääntämättä.
– Olen kasvanut paljon myös henkisesti. Olen selvittänyt paljon asioita elämässäni ja kehittänyt ajatteluani. Tämä kehitys auttaa minua jokapäiväisissä valinnoissa ja ylläpitää motivaatiota sekä auttaa pitämään paketin kasassa silloinkin kun on vaikeaa.
Lisää Kristiina Mäkelän ajatuksia huomenna SuomiUrheilu –sivuston pitkässä haastattelussa.
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Ida Hulkko otti olympiapaikat haltuun – ”Uusi seksipommi on kylässä”
- Saga Anderssonin treenivideo villitsi – ”Mikä nainen”
- Ylen uutinen oli liikaa – Kristiina Mäkelän kuppi meni nurin
- Missä kunnossa – Riitta-Liisa Roposelta huikea urheilusuoritus
- Venäjän hiihtotähti vaihtoi Tatarstanin joukkueeseen – avasi nyt suunsa
- SE-mies yritti kovaa temppua ja epäonnistui – ”Loppuun asti yritin”
- No huh – Ella Junnila täräytti rajun väitteen Ylelle
- Pariisin olympialaiset saivat suomalaisittain loistokkaan alun – ”Huikea avaus”
- Therese Johaug harvinaisessa kuvassa – esitteli rantakuntoaan: ”10/10”
- Eveliina Määttänen yllätti faninsa – poseerasi upeissa kesäkuvissa
- Hirmukaari ja SE-tulos: Suomalaisheittäjältä hurja paluu kuuden vuoden tauon jälkeen
- Ikäeroa 20 vuotta – urheilulegendan väitetty suhde povipommiin kuohuttaa
- IS:lle paljastettiin – tässä vaiheessa alkoi näkyä merkkejä Tapio Suomisen ongelmista
- Ylen selostaja avasi suunsa – paljasti vaietun totuuden Tapio Suomisesta
- Kristiina Mäkelän elämään muutos – ”Virallisesti neiti Mäkelä”
- Suomalainen keihästähti vaihtoi lajia – löi pöytään huiman tuloksen
- Eveliina Määttänen yllätti faninsa – poseerasi upeissa kesäkuvissa
- Harva sanoo tällaista ääneen – Silja Kosonen pamautti hurjaa tekstiä IL:lle
- Salainen ihailija? Krista Pärmäkoskea odotti melkoinen yllätys
- Therese Johaug harvinaisessa kuvassa – esitteli rantakuntoaan: ”10/10”