Entisestä huippu-uimarista kuoriutui näyttävä bikini fitness -kisaaja – katso kuvat!

Entinen uimari Mandie Nugent luo nykyään uraa fitnessurheilijana ja kunto-ohjaajana.
Nugent voitti 16-vuotiaana uinnissa maansa mestaruuden. Hän ylsi parhaimmillaan viidenneksi Iso-Britannian olympiakarsinnoissa vuoden 2012 Lontoon kisoihin.
Uintiuran jälkeen Nugentin paino nousi. Hänen vaatekokonsa kasvoi 36:sta 42:een.
– Söin edelleen kuin uimari. 15 vuoden aikana olin tottunut syömään raskaita hiilihydraattipitoisia ruokia enkä koskaan lihonut kovan harjoittelun vuoksi, Nugent sanoi Daily Starille.
Yhdysvalloissa yliopistossa opiskellut Nugent havahtui tilanteeseensa palattuaan takaisin Manchesteriin. Hän alkoi harjoittelemaan kuntosalilla ja sai valmennusta personal trainerilta. Pian hän päätti alkaa kisailla bikini fitness -kisoissa.
Kova treenaaminen ja painon pudottaminen kisoihin ei kuitenkaan tuntunut omalta. Nugent ei pitänyt siitä, että kisojen jälkeen vartalo sai turvota rutkasti ja kisojen lähestyessä piti taas elää tarkalla dieetillä.
– Se on sitkeä ympyrä eikä lopuksi ole olemassa täydellistä vartaloa. Kun pudotin painoa ollakseni todella laiha, niin ajattelin usein ettei se ollut tarpeeksi. Dysmorfinen ruumiinkuvan häiriö on vakava juttu ja moni tyttö kärsii siitä, Nugent selvitti.
Nyt Nugent on löytänyt harjoitteluun ja syömiseen tasapainon.
– Nyt painoni ja kokoni ovat kunnossa. En ole erityisen lihaksikas, mutta olen kurvikas ja tunnen oloni hyväksi, Nugent kuvaili.
Voita joulumatka Berliiniin kahdelle – arvo 1896€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa joulumatkan Berliiniin kahdelle!
- Palkinto sisältää mm. neljä yötä hotellissa aamiaisineen, lennot Helsinki-Berliini-Helsinki sekä jouluaaton ja joulupäivän illalliset.
- Lotta Harala hylättiin – minuutteja myöhemmin selvisi vielä brutaalimpi totuus
- Ylen toimittaja paljasti ”Janin” sanat – Silja Kososen silmät pyörähtivät päässä
- Laura Arffman ällistyi yleisurheilutähden käytöksestä – ”Ensimmäistä kertaa koskaan”
- Wilma Murron ex-valmentaja avautui Ylelle – ”Ikävää sanoa”
- Hiihtokansa pelästyi: Krista Pärmäkoski vastasi shokkihuhuihin mykistävän näytöksen jälkeen
- Kamerat tallensivat – Wilma Murron käytös Elina Lampelaa kohtaan ei jätä paljon epäselväksi
- Ylen asiantuntija katsoi Saga Anderssonin touhua – tuomio tuli välittömästi
- Asiantuntija veti johtopäätöksensä – IL:lle pamautettiin shokkiväite Lotta Haralasta
- Mitä sekoilua: Lauri Markkasen touhu Susijengin pukukopissa ällistyttää maailmalla
- IS: Suomen yleisurheilutähti löysi rakkauden – paljasti nyt karun totuuden
- Kamerat tallensivat – Wilma Murron käytös Elina Lampelaa kohtaan ei jätä paljon epäselväksi
- Se loppui lyhyeen – IL:ssä paljastettiin, miten Lotta Harala jätettiin
- Suomen keihästähti alkoi heti aukomaan päätä kilpakumppaneilleen Japanissa
- Ampumahiihtoparille perheenlisäystä – Kaisa Mäkäräinenkin reagoi
- Yksi sana riitti – Alisa Vainion valmentajalta jäätävä heitto Ylen haastattelussa
- Mitä sekoilua: Lauri Markkasen touhu Susijengin pukukopissa ällistyttää maailmalla
- Kilpasisko marssi Silja Kososen luokse – latasi harvinaisen selvän viestin
- Ylen asiantuntija katsoi Saga Anderssonin touhua – tuomio tuli välittömästi
- Asiantuntija veti johtopäätöksensä – IL:lle pamautettiin shokkiväite Lotta Haralasta
- IS: Krista Tervon tyly käyttäytyminen Japanissa ällistyttää