Entisestä huippu-uimarista kuoriutui näyttävä bikini fitness -kisaaja – katso kuvat!

Entinen uimari Mandie Nugent luo nykyään uraa fitnessurheilijana ja kunto-ohjaajana.
Nugent voitti 16-vuotiaana uinnissa maansa mestaruuden. Hän ylsi parhaimmillaan viidenneksi Iso-Britannian olympiakarsinnoissa vuoden 2012 Lontoon kisoihin.
Uintiuran jälkeen Nugentin paino nousi. Hänen vaatekokonsa kasvoi 36:sta 42:een.
– Söin edelleen kuin uimari. 15 vuoden aikana olin tottunut syömään raskaita hiilihydraattipitoisia ruokia enkä koskaan lihonut kovan harjoittelun vuoksi, Nugent sanoi Daily Starille.
Yhdysvalloissa yliopistossa opiskellut Nugent havahtui tilanteeseensa palattuaan takaisin Manchesteriin. Hän alkoi harjoittelemaan kuntosalilla ja sai valmennusta personal trainerilta. Pian hän päätti alkaa kisailla bikini fitness -kisoissa.
Kova treenaaminen ja painon pudottaminen kisoihin ei kuitenkaan tuntunut omalta. Nugent ei pitänyt siitä, että kisojen jälkeen vartalo sai turvota rutkasti ja kisojen lähestyessä piti taas elää tarkalla dieetillä.
– Se on sitkeä ympyrä eikä lopuksi ole olemassa täydellistä vartaloa. Kun pudotin painoa ollakseni todella laiha, niin ajattelin usein ettei se ollut tarpeeksi. Dysmorfinen ruumiinkuvan häiriö on vakava juttu ja moni tyttö kärsii siitä, Nugent selvitti.
Nyt Nugent on löytänyt harjoitteluun ja syömiseen tasapainon.
– Nyt painoni ja kokoni ovat kunnossa. En ole erityisen lihaksikas, mutta olen kurvikas ja tunnen oloni hyväksi, Nugent kuvaili.
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Ampumahiihtomies ällistyi Kaisa Mäkäräisestä – viihtyivät yhdessä
- Wilma Murrosta leviää ikävää vihjailua – Ylelle paljastettiin totuus
- Valmentaja tiputti Ylelle karun totuuden Suomen keihästähdestä – heittoakaan ei ollut vielä heitetty
- Lotta Haralan tapauksessa shokkikäänne – IL: Tämä puhelu tuhosi kaiken
- Tämä näky Tokion MM-kisoissa oli liikaa – Annimari Korte murtui kyyneliin
- Alisa Vainio antoi palaa – puhui suunsa puhtaaksi MM-kisojen urheilijoista
- Tero Pitkämäeltä shokki-ilmoitus – keihäsässä avautui nyt IS:ssä
- MM-kisatähti julkaisi bikinikuvan – naisella oli selvä viesti näille ihmisille
- Riitta-Liisa Lassilalta älytön veto – muilla ei mitään jakoa
- Suomalaisjuoksija sai miesvieraan hotellihuoneeseensa Tokiossa – ”Mukava yllätys”
- Lotta Harala hylättiin – minuutteja myöhemmin selvisi vielä brutaalimpi totuus
- Kamerat tallensivat – Wilma Murron käytös Elina Lampelaa kohtaan ei jätä paljon epäselväksi
- Suomalaisjuoksija sai miesvieraan hotellihuoneeseensa Tokiossa – ”Mukava yllätys”
- IL: Krista Tervo ei voinut käsittää, mitä kilpakumppani teki hänelle moukaripaikalla
- Tero Pitkämäeltä shokki-ilmoitus – keihäsässä avautui nyt IS:ssä
- Wilma Murron ex-valmentaja avautui Ylelle – ”Ikävää sanoa”
- MM-kisatähti julkaisi bikinikuvan – naisella oli selvä viesti näille ihmisille
- Alisa Vainio antoi palaa – puhui suunsa puhtaaksi MM-kisojen urheilijoista
- Voitte lähteä: Ylen suosikkitoimittajille näytettiin ovea
- Lotta Haralan tapauksessa shokkikäänne – IL: Tämä puhelu tuhosi kaiken