Suomalaisjuoksija kokeili ensimmäistä puolimaratoniaan – Voitti kilpailun ja päihitti hallitsevan mestarin!
Lahden Ahkeran Hannu Granberg ja Nagu IF:n Anne-Mari Hyryläinen voittivat puolimaratonit tiejuoksun SM-kisoissa Vantaalla. Granberg voitti uransa ensimmäisen mestaruuden kotimaisella kärkiajalla 1.07.12. Hyryläisen voittoaika oli 1.14.17.
Granbergille mestaruus oli jatkoa vahvalle hallikaudella. Vantaalla voitto heltisi kuudella sekunnilla ennen Jyväskylän Kenttäurheilijoiden Jaakko Niemistä, joka juoksi ajan 1.07.18. HKV:n Aki Nummela oli kolmas 22 sekuntia kärjestä.
– Tein päätöksen osallistua kisaan kolmisen viikkoa siten. Juoksin hallikauden jälkeen sen verran pidempikestoista perustreeniä, että päätin kokeilla, Granberg sanoi.
Mestaruutta puolustanut Tampereen Jarkko Järvenpää säntäsi alkumatkasta kärkeen, mutta keskeytti sitten todeten, että ”jalka ei kestä”. Juoksun vetojuhdan työt teki sittemmin Nieminen.
– Otettiin Jarkko kiinni aika pian ensimmäisen kierroksen jälkeen. Panin pökköä ja pesään ja vedin sinne 18 kilometriin, jossa Hannu karkasi. Siinä ei ollut mitään tehtävissä, kun Hannu teki rytminvaihdoksen, Nieminen sanoi.
Nummela: Kesällä keskityn maratonille
Granberg, 29, juoksi talvella 3000 metrin halliennätyksekseen 8.07,18. Espoossa asuvan juoksijan päämatkat ovat 3000 metrin esteet ja 5000 metriä. Ensimmäinen puolimaraton oli kuitenkin positiivinen kokemus.’
– Ajatuksena oli saada juoksu pysymään mahdollisimman helppona ja seurata miltä matka tuntuu, ja hyvältä se tuntui, kun oli sopivan tasainen vauhti ja reitti. Viimeisellä kolmella kilometrillä pystyin sitten repimään eroa Niemiseen, Granberg kertaili.
Nieminen on maratonin hallitseva Suomen mestari. Hän on ollut kaksisissa edellisissä maantiejuoksun SM-kisoissa pronssilla.
– Olisin toki halunnut olla mestari myös puolimaratonilla, mutta suon kyllä mestaruuden matkan debytantille. Oma kunto on sen verran hyvä, että tekisi mieli kokeilla parantaa ennätystä maantiekympillä, Nieminen sanoo.
Nummela taittoi Vantaan puolimaratonin ajassa 1.07.34. Kokeneen juoksija tavoitteissa välkkyy Tokion olympiamaraton 2020. Maantiejuoksun SM-kilpailu oli hänelle kevätalven toinen ja nopein puolimaraton.
– Pystyin tekemään omaan, loppua kohden kiihtyvän juoksun. Se on aina tavoite, muttei aina onnistu, Nummela tuumi.
– Keväällä en lähde juoksemaan mitään, keskityn näillä näkymin syksyn Berliinin ja Valencian maratoneille. Kesän menen maratonin ehdoilla, mutta ohjelmassa ratajuoksua, ainakin Kalevan kisat. Pakko saada nopeutta ja terävyyttä lisää.
Hyryläinen: Juoksin vain mestaruudesta
Hyryläiselle Vantaan kilpailu oli osa valmistautumista parin viikon päästä juostavalle Hampurin maratonilla. Hän palasi hiljattain viiden vuoristoleiriltä Yhdysvaltain Flagstaffistä. Harjoittelu on luistanut ilman takapakkeja.
– Olen ollut terveenä. Valmistelut maratonia ajatellen ovat menneet hyvin. Odottelen Hampurin kisaa luottavaisena. Tavoite on ehjä suoritus ja MM-raja, Hyryläinen sanoi.
Vantaalla Hyryläinen voitti naisten kilpailu 1.55 minuutin marginaalilla. Toiseksi juoksi Helsingin Jyryn Katarina Skräddar ennätyksellään 1.16.12.
– Tänään tavoite oli vain juosta Suomen mestaruus, Hyryläinen sanoi.
Ennätystään kohensi myös kilpailussa ajalla 1.17.55 pronssille juossut Lempäälän Kisa Yleisurheilun Klaara Leponiemi.
Lähde: Suomen urheiluliiton tiedote
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Nooralotta Neziri ura haukuttiin maanrakoon – nainen pamautti vastapalloon suoran totuuden
- Tero Pitkämäki täräytti Ylelle rehellistä tekstiä Oliver Helanderista – ei pääse lähellekään valmentajaansa
- Wilma Murto reagoi Armand Duplantisin temppuun – lausui nämä kolme sanaa
- Ronnie O’Sullivan nimesi kaksi maailman parasta snookerpelaajaa
- Champions Cup alkaa tänään – Suomalaisten lähtöajat sekä televisiointi!
- Kaisa Mäkäräisen kilpakumppanista saatiin järkyttävä paljastus
- Hiihtomies treenasi Therese Johaugin kanssa – paljasti tunteja myöhemmin brutaalin totuuden
- Kerttu Niskanen julkaisi näyttävän sänkykuvan – lihaksikas ylävartalo käänsi katseita
- Snookerässällä missirakas – 23 vuotta nuorempi nainen muutti miehen elämän
- ”Mies ei elätä sinua” – Riitta-Liisa Roponen sai kotona käsiinsä järkyttävää tekstiä
- Hiihdon supertähti rajun dopingvihjailun kohteena
- Pysäyttävä viesti – Yle: Janne Ahonen sai musertavan tiedon
- Yle: Shokkiratkaisu viritteillä – Remi Lindholm ulos maajoukkueesta?
- Dorothea Wierer säteili vartaloa myötäilevässä mekossa – fanien leuat loksahtivat: ”Mikä kaunotar”
- Näky oli liikaa – Kerttu Niskanen ällistyi kameroiden edessä: ”Vetää sanattomaksi”
- Kimi Räikköstä ei todellakaan ole unohdettu – F1-katsomossa odotti koskettava näky
- Kaiken nähnyt asiantuntija katsoi Iivo Niskasen hiihtämistä – lausui IL:lle lohduttomat sanat
- Silja Kosonen katosi kuvasta – olympiatoivo paljasti nyt, mitä hänelle on tapahtunut
- Suomalaishiihtäjän kausi sai shokkikäänteen – nyt tuli iso uutinen
- Maria Huntington yllätti – julkaisi rohkeita alusvaatekuvia