Suomalaisheittäjän vaikea vuosi kääntymässä – ”Saa alkaa katteleen kisoja”
Toni Keränen on ottanut isoja askeleita kohti paluuta kilpakentille. Suomalainen keihäänheittäjä kertoi sosiaalisessa mediassa, että kuntoutuminen etenee täysin suunnitelmien mukaan vaikean kyynärpäävamman jälkeen.
Keränen joutui viime kesänä jättämään yleisurheilun MM-kisat väliin loukkaantumisen vuoksi. Kyynärpää leikattiin myöhemmin kesällä, minkä jälkeen edessä oli pitkä kuntoutusjakso.
Nyt tunnelmat ovat huomattavasti valoisammat.
Portugalissa harjoitusleirillä ollut Keränen julkaisi videomateriaalia heitoistaan ja kertoi tilanteensa näyttävän hyvältä.
– Pikku heittoeditti onnistuneelta Portugalin leiriltä. Heitot etenee tässä vaiheessa päivälleen suunnitelman mukaan ja tehojakin saa pikkuhiljaa laittaa keihääseen asti.
Keränen korostaa kuitenkin, ettei paluun kanssa haluta kiirehtiä. Harjoittelussa edetään maltilla, jotta kyynärpää kestää rasituksen myös kilpailukaudella.
– Vielä pittää hetki malttaa, mutta jos kaikki mennee tästä etiäppäinkin hyvin niin saa alkaa katteleen kisoja heinäkuulle.
Suomalaisella keihäskentällä seurataan Keräsen tilannetta tarkasti, sillä parhaimmillaan hän kuuluu lajin kotimaisiin kärkinimiin. Viime kauden katkennut nousu oli iso pettymys, mutta nyt paluu näyttää jälleen realistiselta.
Portugalin leirin perusteella heittäminen on jo selvästi lähempänä normaalia.
Julkaisuun tästä.
LUE MYÖS:
👉 Vuoden kovin tarjous: 1€ = 60 ilmaiskierrosta ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Suomalaisheittäjän vaikea vuosi kääntymässä – ”Saa alkaa katteleen kisoja”
- Kaisa Mäkäräinen jakoi treenivinkin uudessa lajissa – ”Käykää testaamassa tätä!”
- Suvi Minkkinen paljasti keväänsä – ”Monet juhlat on juhlittu”
- Wilma Heltelä puhuu avoimesti aivotärähdyksestä – ”Erilaista kuin mikään aiempi”
- Suuri suru: 30-vuotias MMA-tähti menehtyi pelastaessaan teinityttöjä
- Putinin väitetty rakastajatar myrskyn silmässä – raivokas palaute levisi Venäjällä
- Mitä ihmettä? Tenniksen kohupelaaja pudotti housunsa kesken ottelun
- “Kaikki meni roskiin” – Suomen miesjuoksijan kausi ohi ennen alkua
- Topi Raitaselta huippu-uutinen pitkän tuskan jälkeen – julkaisi odotetun videon
- Suomen alppihiihtoon iso muutos – uusi päävalmentaja palaa Norjasta
- “Kaikki meni roskiin” – Suomen miesjuoksijan kausi ohi ennen alkua
- Suomen uusi supertähti nousi rytinällä – Ella Mikkolan hurja muutos hämmästyttää
- Suomen maajoukkuehiihtäjä hirmuvedossa – ruotsalaistähdet eivät pysyneet kyydissä
- Jussi Utriainen, 47, mykisti puolimaratonilla – paljastus treenimäärästä loksauttaa leuat
- Suuri suru: 30-vuotias MMA-tähti menehtyi pelastaessaan teinityttöjä
- Krista Tervo julkaisi bikinikuvan harjoitusleiriltä – Emma Tainio riensi heti kommentoimaan
- Makwan Amirkhani pysäytti Nokia-areenan – suora viesti presidentti Stubbille räjäytti yleisön
- EM-edustaja juoksi loukkaantuneena maaliin asti – julkaisi pysäyttävän viestin
- Mitä ihmettä? Tenniksen kohupelaaja pudotti housunsa kesken ottelun
- Putinin väitetty rakastajatar myrskyn silmässä – raivokas palaute levisi Venäjällä
