Suomalaisheittäjän vaikea vuosi kääntymässä – ”Saa alkaa katteleen kisoja”
Toni Keränen on ottanut isoja askeleita kohti paluuta kilpakentille. Suomalainen keihäänheittäjä kertoi sosiaalisessa mediassa, että kuntoutuminen etenee täysin suunnitelmien mukaan vaikean kyynärpäävamman jälkeen.
Keränen joutui viime kesänä jättämään yleisurheilun MM-kisat väliin loukkaantumisen vuoksi. Kyynärpää leikattiin myöhemmin kesällä, minkä jälkeen edessä oli pitkä kuntoutusjakso.
Nyt tunnelmat ovat huomattavasti valoisammat.
Portugalissa harjoitusleirillä ollut Keränen julkaisi videomateriaalia heitoistaan ja kertoi tilanteensa näyttävän hyvältä.
– Pikku heittoeditti onnistuneelta Portugalin leiriltä. Heitot etenee tässä vaiheessa päivälleen suunnitelman mukaan ja tehojakin saa pikkuhiljaa laittaa keihääseen asti.
Keränen korostaa kuitenkin, ettei paluun kanssa haluta kiirehtiä. Harjoittelussa edetään maltilla, jotta kyynärpää kestää rasituksen myös kilpailukaudella.
– Vielä pittää hetki malttaa, mutta jos kaikki mennee tästä etiäppäinkin hyvin niin saa alkaa katteleen kisoja heinäkuulle.
Suomalaisella keihäskentällä seurataan Keräsen tilannetta tarkasti, sillä parhaimmillaan hän kuuluu lajin kotimaisiin kärkinimiin. Viime kauden katkennut nousu oli iso pettymys, mutta nyt paluu näyttää jälleen realistiselta.
Portugalin leirin perusteella heittäminen on jo selvästi lähempänä normaalia.
Julkaisuun tästä.
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Emma Tainio astui esiin PNG:n jälkeen: ”Pelkoa ja häpeää”
- Vaikea kausi jatkuu – Suvi Niirasen rehellinen tunnustus puhuttelee
- MM-kultajuhlien nettisensaatio täräytti rajun kommentin ”Jos pari kaljaa juon alle”
- Vatsavaivat keskeytti juoksijan huippukisan – ”Voitte arvata, mitä tapahtui”
- Ensimmäiset EM-valinnat tehtiin – tässä Suomen tähtikaarti Birminghamiin
- Mika Salo täräytti Viaplaylla F1-tähdestä: lähtöpassit lähellä – Niki Juusela hämmästyi: “Onko toi totta?”
- Yleisön pauhu sytytti kipinän uudelleen – Neziriltä suora viesti paluustaan
- ”Välilevy räjähti” – suomalaisurheilijan järkyttävä kohtalo juuri ennen ottelua
- Suomalaisten suosikkiselostaja joutui käsittämättömään tilanteeseen – avautui suorassa lähetyksessä
- Jättiuutinen suomalaisvapaaottelussa – Abdul Hussein teki UFC-sopimuksen
- Silja Kosonen iski jättipaukun viimeisellä heitolla – Turussa nähtiin suomalaisjuhla
- Suuri suru: Suomalaisen urheilun jättivaikuttaja on poissa
- Ensimmäiset EM-valinnat tehtiin – tässä Suomen tähtikaarti Birminghamiin
- Vatsavaivat keskeytti juoksijan huippukisan – ”Voitte arvata, mitä tapahtui”
- ”Välilevy räjähti” – suomalaisurheilijan järkyttävä kohtalo juuri ennen ottelua
- Vaikea kausi jatkuu – Suvi Niirasen rehellinen tunnustus puhuttelee
- Mika Salo täräytti Viaplaylla F1-tähdestä: lähtöpassit lähellä – Niki Juusela hämmästyi: “Onko toi totta?”
- MM-kultajuhlien nettisensaatio täräytti rajun kommentin ”Jos pari kaljaa juon alle”
- Suomalaisheittäjän tuska näkyi heti haastattelussa – ”Ei todellakaan tyydytä”
- Suomalaisjuoksijat tekivät tempun, jota ei olla nähty 34 vuoteen
