Katso somekuvat: Yhdistetyn tähtihiihtäjä Ilkka Herola kävi hurjissa kuntotesteissä – tältä näyttävät huippu-urheilijan kehonkoostumusmittauksen tulokset!
Suomalainen yhdistetyn tähti Ilkka Herola latasi Instagramiin kuvan kesän alun kuntotesteistään ja kehonkoostumusmittauksestaan.
Huippuhiihtäjän tulokset valottavat, millaisista ominaisuuksista huippu-urheilijan fysiikka kostuu. Herolan kuvassa nähdään siilijärveläisen kehonkoostumusmittauksen kaikki tulokset.
Herolan lihas-rasvadiagnoosi näyttää, että hänen painonsa osuu normaalin keskivertotuloksen kohdille. Myös lihasmassa on normaalin alueen paremmalla puolella.
Huomionarvoista on kuitenkin se, että yhdistetyn tähden rasvamassa on reilusti normaalia tallaajaa pienempi. Tulos on aivan asteikon pienimmässä päässä.
Sotshin ja Pyeongchangin olympialaisissa nähdyn urheilijan painodiagnoosi osoittaa, että hänen BMI-arvonsa on normaalilla tasolla. Rasvaprosentti on taas selvästi tavallista pienempi.
Herolan lihastasapaino on myös mainiolla tasolla. Jokaisen raajan tulokset ovat asteikon normaalin alueen parhaassa päässä.
Yhdistetyn konkarihiihtäjä kertoi Instagram-päivityksessään testanneensa myös hapenottokykyään urheiluteknologisessa testeissä. Kyseisiä tuloksia Herola ei kuitenkaan jakanut sosiaalisessa mediassa.
Savolaisurheilija ylsi viime kaudella maailmancupin kokonaiskilpailun 10. sijalle 500 pisteellä.
- Kerttu Niskanen julkaisi näyttävän sänkykuvan – lihaksikas ylävartalo käänsi katseita
- Snookerässällä missirakas – 23 vuotta nuorempi nainen muutti miehen elämän
- ”Mies ei elätä sinua” – Riitta-Liisa Roponen sai kotona käsiinsä järkyttävää tekstiä
- Jasmi Joensuu kyllästyi tähän ”paskaan” – lausui valitut sanat
- Kalle Rovanperä sai käsiinsä melkoisen menopelin – antoi kyytiä todelliselle harvinaisuudelle
- Iivo Niskasen ystävä sai tarpeekseen – laukoi HS:lle rajua tekstiä Hiihtoliitosta
- Se oli siinä? – snookerin maailmantähti avautui MM-pettymyksen jälkeen
- Kotkan paluu! Champions Cup major alkaa huomenna – Mukana 10 suomalaista!
- Wilma Murto jakoi merkittävän uutisen
- Cristiano Ronaldo julkaisi saunakuvan – Georgina-rakas varasti huomion lauteilla
- Hiihdon supertähti rajun dopingvihjailun kohteena
- Pysäyttävä viesti – Yle: Janne Ahonen sai musertavan tiedon
- Yle: Shokkiratkaisu viritteillä – Remi Lindholm ulos maajoukkueesta?
- Dorothea Wierer säteili vartaloa myötäilevässä mekossa – fanien leuat loksahtivat: ”Mikä kaunotar”
- Näky oli liikaa – Kerttu Niskanen ällistyi kameroiden edessä: ”Vetää sanattomaksi”
- Kimi Räikköstä ei todellakaan ole unohdettu – F1-katsomossa odotti koskettava näky
- Kaiken nähnyt asiantuntija katsoi Iivo Niskasen hiihtämistä – lausui IL:lle lohduttomat sanat
- Silja Kosonen katosi kuvasta – olympiatoivo paljasti nyt, mitä hänelle on tapahtunut
- Suomalaishiihtäjän kausi sai shokkikäänteen – nyt tuli iso uutinen
- Maria Huntington yllätti – julkaisi rohkeita alusvaatekuvia