Onko tässä mitään järkeä? Asiantuntija hämmästelee Robert Heleniuksen touhua Ylellä
Image: Getty Images
Raskaansarjan nyrkkeilijä Robert Helenius on muuttanut merkittävästi ruokavaliotaan viime vuosina.
Hän kertoi hiljattain Ylelle perusateriaansa kuuluvan 400 grammaa jauhelihaa, neljä munankeltuaista ja lohenmätiä, mausteena suolaa ja pippuria. Jaksottaisessa paastossa peruna, pasta ja riisi ovat kiellettyjä. Hän toki nauttii hiilihydraatteja ennen ottelua.
Laillistettu ravitsemusterapeutti Petteri Lindblad on kommentoinut Ylelle Heleniuksen ruokavaliota.
– Urheilijan tärkein polttoaine on hiilihydraatti. En tiedä, miksi sitä kannattaisi tietoisesti rajoittaa kovin alas. Punaisen lihan syöminen yli puoli kiloa viikossa taas lisää muun muassa suolistosyöpien sekä sydän- verisuonitautien riskiä, Lindblad sanoi Ylelle.
Helenius kohtaa Adam Kownackin 24. heinäkuuta Las Vegasissa.
Tässä Ylen juttu.
LUE MYÖS:
- Erik Kulstad kertoi Suomen ampumahiihtäjien tilanteesta – ”kovaa työtä edelleen”
- Suvi Minkkiselle karu pettymys Münchenissä – Ylen selostaja nosti ongelman esiin
- Hiihdon huippulupaus katosi mystisesti laduilta – ura ohi 23-vuotiaana?
- Frida Karlsson joutui poliisien silmätikuksi – ”en uskalla mennä sinne”
- Rukan avauskisa vaarassa – maastohiihtoon suunnitteilla käsittämättömältä kuulostava uudistus
- Puolimaratonilla traaginen tapahtuma – suosittu somevaikuttaja menetti henkensä
- Suomeen MM-kultaa – Aleksi Leppä ratkaisi trillerin edukseen
- Pahasti kaatunut Elian Lehto takaisin suksille – tiimi joutui toppuuttelemaan
- Terrorismista tuomittu valittiin Norjan MM-joukkueeseen – oikeus antoi luvan
- Donald Trumpille karu takaisku – tuomari pysäytti jättihankkeen
- Pikajuoksutähti sairastui vakavasti – ”Tuntuu kuin olisin menettänyt kaiken”
- Suomeen MM-kultaa – Aleksi Leppä ratkaisi trillerin edukseen
- MT: Tero Pitkämäki paljasti jättitappiot – keihäslegendojen yritys vaikeuksissa
- Suomen maajoukkueurheilija teki uuden aluevaltauksen – ryhtyi artistiksi
- Reetta Hurskeelta vihdoin iloinen uutinen – ”Reetta 2.0 on tekeillä”
- Petter Northug vaihtaa lajia – kohuottelu järjestetään joulukuussa
- Donald Trumpille karu takaisku – tuomari pysäytti jättihankkeen
- Rukan avauskisa vaarassa – maastohiihtoon suunnitteilla käsittämättömältä kuulostava uudistus
- Terrorismista tuomittu valittiin Norjan MM-joukkueeseen – oikeus antoi luvan
- Aleksandr Bolshunov maailmancupiin? Valmentaja paljasti radikaalin ratkaisun
