Keihäänheittäjä Oliver Helander on talven harjoitusten perusteella elämänsä kunnossa. Mies on jakanut ahkerasti treenikuulumisia myös sosiaalisessa mediassa.

Helander on nostanut esimerkiksi rinnallevedossa 153 kiloa. Kolme tasaloikkaa on kantanut 11,16 metriä. Nelikiloista kuulaa Helander heitti pään yli taakse 26,73 metriä.

– Minulle on aina ollut tärkeää, että testitulokset ovat riittävän kovalla tasolla. Silloin on mahdollista heittää keihästäkin pitkälle. Afrikassa näki, että keihäs voisi lentää ihan pitkälle jo nyt, Helander kommentoi hiljattain SUL:n tiedotteella harjoitusleiriinsä viitaten.

Myös koti-Suomessa kulkee. Maanantaina paukkuivat jälleen uudet ennätykset. Helander julkaisi Instagramissa videon uudesta ennätyksestään viisiloikassa.

Ennätys kirjataan nyt 17,23 metriä. Mies oli syystäkin iloinen temppunsa jälkeen.

Video tästä.

LUE MYÖS