Keihäänheittäjä Oliver Helander on talven harjoitusten perusteella elämänsä kunnossa. Mies on jakanut ahkerasti treenikuulumisia myös sosiaalisessa mediassa.

Helander on nostanut esimerkiksi rinnallevedossa 153 kiloa. Kolme tasaloikkaa on kantanut 11,16 metriä. Nelikiloista kuulaa Helander heitti pään yli taakse 26,73 metriä.

– Minulle on aina ollut tärkeää, että testitulokset ovat riittävän kovalla tasolla. Silloin on mahdollista heittää keihästäkin pitkälle. Afrikassa näki, että keihäs voisi lentää ihan pitkälle jo nyt, Helander kommentoi hiljattain SUL:n tiedotteella harjoitusleiriinsä viitaten.

Myös koti-Suomessa kulkee. Maanantaina paukkuivat jälleen uudet ennätykset. Helander julkaisi Instagramissa videon uudesta ennätyksestään viisiloikassa.

Ennätys kirjataan nyt 17,23 metriä. Mies oli syystäkin iloinen temppunsa jälkeen.

Video tästä.

LUE MYÖS

F-liigan supertähti valitsi yllättävän suunnan – sopimus julki
Niko Tikkanen |
aop_kotilainenpeter1.04041358
Entinen hiihtolupaus vaihtamassa lajia – Anita Korva vihjasi uudesta kisahaasteesta
Niko Tikkanen |
aop_korvaanita1.04043664
Koripallomaailma shokissa – NBA-tähti löydettiin kuolleena vain 29-vuotiaana
Niko Tikkanen |
aop_ClarkeBrandon7.24848112
Jussi Ahokkaan jättityö palkittiin – pudotuspeleissä lähes täydellinen saldo
Niko Tikkanen |
aop_ahokasjussi1.04108190
Ampumahiihdon nuoret tähdet nimettiin – mukana iso joukko huippulupauksia
Niko Tikkanen |
aop_ampumahiihto_yleiskuva2026
Janni Hussi: jättiuutinen!
Lauri Salonen |
aop_hussijannisuninenteemu20260510
Venäjän taitoluistelussa jättikohu – superlupaus haluaa pois maasta
Niko Tikkanen |
aop_taitoluistelukuvaa29.13772624
Entinen työkaveri sanoi sen suoraan – nosti esiin surullisen asian Lewis Hamiltonista
Juuso Koivumäki |
aop_hamiltonlewisleclerccharles2026
Suvi Minkkisen kilpasisko sai seksiasun fanipostina – räväytti julkaisemalla kuvan!
Juuso Koivumäki |
aop_vobornikovatereza14022026
Shokkipäätös: Norjan hiihtotähti lopettaa uransa – voitti kolme mitalia Milano-Cortinasta
Juuso Koivumäki |
 
Lataa lisää
Aiheet Heittolajit Helander Oliver Keihäänheitto Yleisurheilu