Suomalainen keihästähti Toni Keränen valmistautuu parhaillaan seuraavaan kisakauteen. Keränen käyttää melkoisia oppeja EM- ja olympiavuoden alla.

Mies julkaisi viikonloppuna Instagram Storiesissa hurjan videon punttisalilta. Hän teki treeniliikkeen, jota enää harvemmin näkee.

Iltalehdessä kerrottiin vuonna 2018 Suomen keihäsmaailman entisten suuruuksien punttiharjoituksista. Kyseisessä liikkeessä, jota olympiavoittaja Tapio Korjus kutsuu ”tempausheitoksi”, otetaan leveä ote tangosta. Painot tempaistaan pään päälle ja tiputetaan vielä sen perään selkäpuolelle, josta ne tempaistaan takaisin etupuolelle. Selkäpuolella tanko käy noin takapuolen korkeudella.

– Se on aivan älytön liike, varsinainen killeri, Korjus päivitteli tuolloin Iltalehdelle.

Keränen jakoi tuoreessa julkaisussaan pari palaa tuosta IL:n jutusta. ”Korjus kertoo tehneensä liikettä joskus 40 kilolla, (Seppo) Rädyllä painoa oli tangossa 60-80 kiloa”, luki ensimmäisessä otteessa.

– Voin sanoa, ettei sellaista liikettä enää tehdä, linjasi puolestaan kokenut valmentaja Jarmo Hirvonen Iltalehdelle viisi vuotta sitten.

Keränen osoitti siis omalla videollaan, että nuo puheet eivät ole totta. Ainakin yksi suomalainen keihästähti käyttää edelleen hurjaa treeniliikettä.

25-vuotiaan Keräsen kausi 2023 ei mennyt toiveiden mukaan. Vammoista kärsinyt keihäsässä ylitti vain kerran 80 metrin rajan. Ennätys 82,89 on vuodelta 2022.

Aiheet Heittolajit Keihäänheitto Keränen Toni Räty Seppo Yleisurheilu